毎日PRAYING!!

1週間で40キロ走る!25歳/🏃‍♂️2018.02.18〜/

思い描いている世界!

自分の想像以上の世界で本気を出せるように日々生きる!🔥 今、思い描いている世界で実力を発揮するだけじゃなくて、その先の世界で本気を全てを出せるようになりたい!👊 ブログ記事連続更新485日目🔥

極めたい事!

ランニングも今月で15000キロ制覇したし! ランニングみたいに他の興味分野も極めていきたいな!👊 ・読書 ・瞑想 ・🤔 ・ミニマリスト ・クリエイティビティ ブログ記事連続更新484日目🔥

極めたい事!

ランニングも今月で15000キロ制覇したし! ランニングみたいに他の興味分野も極めていきたいな!👊 ・読書 ・瞑想 ・🤔 ・ミニマリスト ・クリエイティビティ ブログ記事連続更新483日目🔥

読書欲📕

読書欲がやっと蘇ってきた!💪😊 メモ、日記見返し、Kindle、読書本を1時間ずつ毎日読むとしたら3時間は要る! いつかは2日に一冊ペースで読んでいきたい!✨ ブログ記事連続更新483日目🔥

やりたい事!

いつも脳が新しい事を!新しいアイデアとそれを実践したいと思ってる!🧠🧠🧠 常に新しい事への挑戦を求めている! だから今、抱えている事なんて早く終わらせたいと思う!!🔥 ブログ記事連続更新482日目🔥

ナイキラン ボルトレベル到達〜🎊!!

15000キロ制覇した!!(合計距離走った!) ✌️ ランニング始めて6年目でついに到達!👏 いくらでも色んなRUNの思い出がある! これからも自分の大切なものを更に良くする為に走り続ける!💪 ブログ記事連続更新481日目🔥

3時半起き👍

3時半起き成功した!✌️ 2024年最も早く起きた!😆 もしかすると、去年も一回も出来てなかったかも!!☘️ 最高! ブログ記事連続更新480日目🔥

今年のベスト3!(2024年始まって75日目!)

・100キロマラソン大会出場! →途中棄権したけど、新たな可能性、新しくやりたい事、新しい目標が出来て良かった!まだまだ頑張りたいって更に思えた! ・2024年初 UVERLive! →自分の想像以上の力を出し切れて最高過ぎて出し切れた! ・積み立てニーサ始め…

理不尽な相手

理不尽な人というのはどこにでもいてる! 仕事場ではまだまだ輝いていきたいとか、 思えなくなる、仕事場はダメダメな人を演じたいと思いたくなる! 言われれば言われるほどに、自分の頭の中で対策が新しいマインド・アイデアが浮かびやすくはなる! クリエ…

プランB!

プランBリストが日々溜まって来てるから、 なんか安心するというか、何か今やっている事がうまくいかなかったとしても、希望が待てる!😊🔥🔥 早出前4時半起き出来た〜🙌🙌🙌 ブログ記事連続更新477日目🔥

10時間〇〇

1日のうちで寝るまでに10時間〇〇をする事にワクワクしている! どこまで行けるんだろ! 毎日一日15分は必ずやる!っていうのを一気に10時間もやってしまえば前倒しにもなってしばらくはやらなくてもいいから焦らないし、 1日10時間も取り組めば必ず人生変わ…

expw20分効果

エクスプレッシブライティング! 10分よりも20分の方が効果が出てる気がする! しんどい不快感が溜まってても、それを自分の不快感に対する気持ちを吐き出して、それに対する前向きな建設的な対応が見えてきて、 それを書き出せば不安感が軽減されて気持ちが…

早出連続!

2日連続の早出〜😩😩 終わったけど、両日とも朝活失敗😔 やっぱり毎日8時間睡眠が欲しいんやろうなぁ!自分って! でもその代わりにexpw20分習慣始めて効果を感じた!✌️ 今はワクワク☺️気分が色々とやってやるぞ!ってなってる!! ブログ記事連続更新474日目🔥

セルフトークで上手く行ってるかも!

自分が俺がイライラしているのではなくて、 〇〇(自分の名前)がイライラしていると独り言で自分を客観的に見れてる! サードパーソンセルフトーク出来た!✌️ この〇〇(自分の名前)を上手く使いこなして自分を出していこう!! ブログ記事連続更新474日目🔥

人生を変えたと思う瞬間!過去10年間!

・100キロマラソン大会! ・ UVERworldのLive! ・早寝早起き! ・ランニング! ・体幹トレーニング! ・EN! ・PRAYINGRUN! ・ミニマリスト的思考! ブログ記事連続更新473日目🔥

自分の全てに自分の全ての力を捧げる!

その為には自分の全てを絞らないとな!👊 ・ UVER world! ・ランニング! ・心理学! ・読書! ・新しい事への挑戦! ブログ記事連続更新472日目🔥

UVER Live余韻〜😭😭

まだ一昨日の大阪史上過去最高パーフェクト💯Liveを思い出してる!🔥🔥🔥 自分の想像以上の新しい力が引き出されたと思う!あの感覚が忘れられない!! 本気の力!!全力の力!! ブログ記事連続更新471日目🔥

4連休終了!😭😭😭😭

100キロマラソン大会挑戦! →86キロ地点で途中棄権した! UVERworld Live参戦! →過去最高にパーフェクト💯Liveで、 泣いて叫んで飛んで我を忘れて全て出し切って最高過ぎた!😭 だいぶと色々とPowerが溜まって充電されたと思う!! ブログ記事連続更新470日目🔥

約3ヶ月ぶり UVERworld!

演ってほしい曲リスト ・Colours of the heart ・PRAYING RUN ・THEORY ・EN ・0chior ・KINJITO ・THE SONG ・ナノセカンド 今日のLiveで今年一年通しての UVERパワー貰って自分の人生動かしていくぞ!!🔥🔥 ブログ記事連続更新469日目🔥

完走ならず😢😢😢😢

ウルトラマラソン100キロ挑戦! 85キロでダウン! 12時間51分58秒走った! 最後は後ろの人にも抜かれて、最下位で終わった! 何とか90キロまでは最低でも行こうと思ったけど、83キロ以降くらいから足が上がらなくて、歩くようになって、そこから日も落ちて寒…

やっと!

去年の12月31日に申し込みしたウルトラマラソン🏃 100キロ! 是が非でも走り切ってやる〜!🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 でもトイレが心配〜😥 ブログ記事連続更新468日目🔥

全てを出し切る

思うままに気ままに自分の良いと思う時に、言いたい事やりたい事やって生きていきたいなぁ〜! 結局は、我慢してるつもりがなくても我慢してしまってるんかなぁ🤔🤔 ブログ記事連続更新467日目🔥

セルフトーク!

めんどくさい、気持ち悪い奴が居て、 面倒くさい気持ち悪い事を言われたけど、 自分がイライラして怒ってるのではなく、 〇〇くん(自分の名前)がイライラして怒ってると声に出してみると、 少し落ち着けて楽になった! ブログ記事連続更新466日目🔥

すぐ寝れてる😁

昨日は21時半ごろには普通に眠りに入れてた〜✨👍 そして今日は5時起きも出来てるし! 早出やってやるか! 今日も自分の一番の力の全てを出し切りたい! もっと仕事モチベーション高めて行きたいなぁ!🤔 ブログ記事連続更新465日目🔥

5時起き〜😟

5時起き!まあ早起きは出来てる!!🤗 今週土曜は4時起きやし、今週は早起き習慣したい! 明日も早起き!4時起きくらい!👍 ブログ記事連続更新464日目🔥

100キロマラソン大会まで残り5日!😳😳

調整(準備)と根性と計画をきっちりやって、 結果を出したい!!✨ イメトレもしっかりやろ!! ブログ記事連続更新463日目🔥

もしかすると!

今日は2024年1番難しくて、やる気も出なくて、気持ちも下がって、ネガティブになってしまうしんどくて嫌な日になるかも! でも新しい眠っている自分の人格が新たに発見出来るとも思ってる!👍 ブログ記事連続更新462日目🔥

優先順位

自分の短所・苦手・抱えている問題に対して対策を講じるよりも、 自分が一番にやりたい事をやり切る・長所伸展・武器を磨く方が満足出来ると思う! 自分らしさをもっと出し切りたい!!🔥 ブログ記事連続更新461日目🔥

久々のダメダメ〜やる気の無さ(100キロRUNよりもきついかも!)

自分の想像を超える生き方がある! そんな何で言われないといけないのか?とか 気持ち悪いのに不快感があるのに、 心を開くのも、見下されるのが気持ち悪いのも もう1人の自分に引き受けてもらったらいいかな? 自分の人生の目的を広がる為にも、もっと 自分…

早起き出来ず

なかなか思うようにはいかない〜😂😂 まぁいいや!あの時間とあの時間を削ればいいだけやし!👍 たまには遅起き〜😆 今月は今年は個人的に色々頑張ってるから、いいでしょう🔥🔥 ブログ記事連続更新459日目🔥