毎日PRAYING!!

1週間で40キロ走る!25歳/🏃‍♂️2018.02.18〜/

これまでのランニング人生の道のり•記録〜🏃

初めてランニングをした2018年2月18日〜2022年7月13日までで1607日目(4年と4ヶ月24日)

 

1キロRUN自己ベストタイム→3分41秒(2020年1月8日)

5キロRUN自己ベストタイム→18分43秒(2020年1月8日)

10キロRUN自己ベストタイム→42分2秒(2019年12月20日

20キロRUN自己ベストタイム→1時間32分28秒(2020年2月6日)

25キロRUN自己ベストタイム→2時間29分4秒(2022年1月26日)

30キロRUN自己ベストタイム→2時間34分34秒(2022年4月17日)

40キロRUN自己ベストタイム→3時間41分52秒(2021年10月24日)

50キロRUN自己ベストタイム→6時間24分52秒(2020年8月28日)

60キロRUN自己ベストタイム→8時間30分50秒(2022年5月23日)

フルマラソン自己ベストタイム→3時間55分49秒(2021年10月24日)

ハーフマラソン自己ベスト→1時間41分35秒(2022年4月17日)

最長距離自己ベスト→61キロ(2022年5月23日)

最長時間自己ベスト→8時間40分24秒(2021年7月22日)

 

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