毎日PRAYING!!

1週間で40キロ走る!25歳/🏃‍♂️2018.02.18〜/

1週間脳内棚卸し(08.07〜08.13)

・ニュースキャスター中居観るのやめた

ユニコーン観るのやめた

・ガキ使観るのやめた

・向上委員会観るのやめた

・ギア5

・ONE PIECE103巻読んだ

・自分の大切なものに集中する為に、毎日やる事リストを後回しにせずに先に終わらしておく。

ハリーポッターシリーズの小説読み返していく

ハリーポッターと賢者の石観てる

・自転車パンク修理完了

・4日連続10キロRUN走った

・新たな10キロRUNルート確立させた

・自分にとってのエッセンシャル思考がまた新たに絞れて確立した→UVERworld、ランニング、読書、瞑想、ぼぉーっとする、ブログ、Dラボ

・毎日やる事リストに入れていた問題解決15分、掃除を手放した。

・1ヶ月に一回はUVERworldのカラオケの日を作る

・ギター練習出来てない。

・自分の頭の中で考えていることに集中するのではなく、目の前の今、実際に起きている事に注目し集中する生き方

・思考が自分を傷付ける事はない

・今年初の雨RUN

・始めてのカッパ着ながらRUN

・職場コロナ感染者発生

・モンハンの演奏会中止

シリウスにハマってる

 

ブログ記事連続更新117日目⭐️