朝起きれて仕事も乗り切ったのはいいけど、
帰ったら漫画は読むは15分仮眠取ろうとしたら
起きたら2時間くらい寝てるはで
ランニングも行けない、毎日やる事リストもこなしてないで、まだまだ浅い自分！😓
だから新しい生活スタイルを生み出した！👌
漫画、映画、Tverはランニングをしたら観てもオッケーにしよう！😊それ以外は毎日やる事リストをこなす！！
そして朝活習慣をやっていく！🔥
21時寝4時起きを習慣化したい！！！！
4時〜夜20時までは活動時間！20時〜は寝る準備！
遅出の日はその日23時に寝る！
ブログ記事連続更新618日目🔥
