毎日PRAYING!!

1週間で40キロ走る!25歳/🏃‍♂️2018.02.18〜/

夜勤明けの過ごし方

・3時間仮眠

・帰ったらすぐ様お風呂に入る

・漫画読む

・20時寝る

 

ブログ記事連続更新46日目✨