今月残ってる楽しみリスト

・30日遊ぶ

・27日遊ぶ

・29日UVER Live DVD

・19.20.21.22.の4連休

・50キロRUN

・WBC準決勝、決勝

・サッカー日本代表　ウルグアイ、コロンビア

・日勤リーダー

・セルフトークの勉強

・4月レク完成させる

・レク会議

・ウルジャン発売

・新幹線予約

ブログ記事連続更新120日目⭐️

今月振り返り

・40キロRUN

・あー生誕祭（公園、プレゼント、ホワイトデー、カード、ケーキ、ランチ）

・WBC開幕日本全勝

・セルフトークを知った

・夜勤明け仕事デイ

・2023年初5時間読書

・ランニング中Dラボ、Audible

・7つの習慣読み終わった

・新世界より読み終わった

・河川敷夜RUN

・ストレスを操るメンタル強化術今年イチの本に出会った

・ケーキ🍰食い過ぎた

・部屋の設え変更

・メタ思考聴き終わった

・2023年初5時間Dラボ

・エクスプレッシブライティングやってる

・さぁ！、GO! my way、射程圏内、ルーズリーフ、

ブログ記事連続更新119日目⭐️

来週の予定

・WBC準決勝、決勝

・オトンとかごの屋

・4連休

・50キロRUN

・サッカー日本代表　ウルグアイ

・dラボセルフトーク勉強

・仕事デイ

・前倒し読書

・風呂レク

ブログ記事連続更新118日目🏃‍♂️

頭の中

・レク準備

・前倒し読書

・前倒しランニング

・来週の予定

・散髪

・ラーメン行く

・10キロRUN

・セルフトークの勉強

・今月振り返り

・前倒しブログ

・WBC予定

ブログ記事連続更新117日目

生誕祭

今日は祝い倒してくる〜👍✨🙌

あんまり人の事祝った経験なくて、ほぼ初めての経験！

ブログ記事連続更新116日目🏃‍♂️

夜勤新しい技

夜勤帯の新しい技を思いついた〜！

排泄行ってるの誰にも気づかれずに、行ってない事にする技！

ブログ記事連続更新115日目🏃‍♂️

河川敷RUN

ひたすらに夜中の河川敷RUNしてきた。

連続RUN71日目、72日目🏃‍♂️

2時間24分27秒間オーディブル聴きながら走ってた〜！

人少なくて信号も無くて走りやすかった〜✌️🤗🙌🤣

オーディブル5日分も稼いだ〜😎

そのお陰もあって今年イチの本に出会ったかも！

ストレスを操るメンタル強化術！

これは即買い〜👌🙌🙌

ブログ記事連続更新114日目🏃‍♂️