毎日PRAYING!!

1週間で40キロ走る!25歳/🏃‍♂️2018.02.18〜/

2022-05-01から1日間の記事一覧

10時間睡眠

夜勤前は必ず12まで寝るって決めてる! めっちゃ寝た! 気分スッキリやわーー! 嫌な思いをしたら思わぬところから飛び込んできたけど、過去は過去やって思えた! 瞑想27分やって、読書1時間して、Dラボ15分勉強して、明日の用意して夜勤行くか! 夜勤頑張る…