久々に夜勤明け寝過ぎてしまって、その後の予定も大幅にめちゃくちゃになってる！
昨日はひたすらYouTubeでリカコチャンネルとか観てて寝るのは0時くらいで、今日は起きるのが9時半でなかなかのグータラっぷり！
月一回は夜勤明けチートデイでもいいかも！
今日はそんなの関係なしに、
・朝瞑想、昼瞑想、夜瞑想（1日3回）
・5時間読書
・10キロRUN（時間があれば！無かったら明日の早出終わってからでもええし！）
ブログ記事連続更新323日目🔥
いつもこうやって
あなたと笑い合えるなら
誰に誤解されることも躊躇いやしない
もう 何も躊躇わない
UVER歌詞呟き147日目🔥
