2023-11-20 ブログ記事2年目スタート😎 昨日はフルマラソン大会自己ベスト24分更新! 良いペースで走れてたと思う!最後らへんはヤバかったけど😅 4時間14分3秒!!✌️ 2019年のフルマラソン大会は4時間38分やったから4年間で24分も縮めた事になる! しっかり成長してます!!✌️✌️✌️✌️✌️✌️ やっぱりランニングはやればやる程に結果が保証されてるな!! サブ4.サブ3.5.サブ3やな! 毎日連続10キロRUNはやっぱりやめとこかな🤔 ブログ記事連続更新366日目🔥