毎日PRAYING!!

1週間で40キロ走る!25歳/🏃‍♂️2018.02.18〜/

劇薬、劇的に変わるイメージ!

仕事とプライベートは一線を引いて、プライベートで力を発揮・爆発させるイメージを持って生きるイメージ!

これ以上ないくらいの生き方を!!

イメージは出来てきてる!!🔥🔥🔥

 

ブログ記事連続更新505日目🔥

不眠😰

昨日の夜は、親とか自分の過去とか未来に対しての不安とかイライラが頭の中を何回も回って

結局一睡も出来ずに夜が明けたよ👍

 

寝る直前でYouTubeのショート動画見過ぎたせいかもな🤔

YouTubeのショート動画は禁止するか?🤔

 

ブログ記事連続更新504日目🔥

フルマラソン大会!

結局、お腹の重みもあってか、後、天気の暑さもあり、実力ほぼ発揮できず!😰

4時間42分17秒!🔥

今まで出場したフルマラソン大会3回の中で

自己ワーストタイム!😢😢😢

でも、病み上がりで、暑さの中でサブ4.75達成したからいいか!

しかも、その後の筋肉痛はほぼ無し!影響なし!

一個思い付いたアイデア💡もあるし!

相手が思っているボーダーラインの上を常に目指す生き方!🤗🤗🤗

軽く熱中症なって🥵頭痛かったけど、一晩寝たら治ったし!😆

これからの練習方法も見えてきたし!

YouTube配信してる人の動画にも移れたし〜✌️

 

始まる前にまさかのフルマラソン日本記録保持者の鈴木健吾さんからの挨拶でしかもエールまで貰えるとは嬉しかったなぁ!😊

 

ブログ記事連続更新503日目🔥

便秘薬〜

ラソン大会のために昨日のお昼から便秘薬飲んだのにまだ効果ないぞ!!🤔

こんな状態で走れるんかな?😢

ただでさえ若干風邪気味やのに😰

 

4時間半以内でゴールしたいなぁ!🏃‍♂️

 

ブログ記事連続更新502日目🔥