2023-12-31から1日間の記事一覧
・ホワイトスペース始めた ・朝HIIT始めた ・1週間で40キロRUN始めた ・他県RUN 2ヶ所達成した ・フルマラソン公式記録サブ4.25達成した! (前回大会よりも24分速い) ・超長距離長時間RUN達成!(74キロ11時間RUN) ・215日間連続10キロRUN達成した! ・10…
・ホワイトスペース始めた ・朝HIIT始めた ・1週間で40キロRUN始めた ・他県RUN 2ヶ所達成した ・フルマラソン公式記録サブ4.25達成した! (前回大会よりも24分速い) ・超長距離長時間RUN達成!(74キロ11時間RUN) ・215日間連続10キロRUN達成した! ・10…