久しぶりに1日で5時間も読書出来た！📖
・暗い所で待ち合わせ
・ACT本
・0秒事故
・失われた物語
・ブログコメ
・0秒思考（振り返り）
次からは5時間読書する時は3つの本に絞ろか！
そっちの方がもっと充実するし、頭にも入りやすいかも！
・アクセプタンスとは我慢したり諦めたりする事ではない。アクセプタンスとは耐える事ではなく、人生を容認する事だ。
・ACTとは嫌な思考や感情を変えたり避けたり、追い払おうとせずに、それを受け入れる事を目指す！
ブログ記事連続更新311日目🔥
まだまだ消えるな 心の火を
まだ忘れたくない 胸の熱さを
まだまだ消えるな 心の火を
まだまだ行けるぞ 行けるぞ
UVER歌詞呟き135日目🔥
