毎日PRAYING!!

1週間で40キロ走る!25歳/🏃‍♂️2018.02.18〜/

今年mustにしなければならない習慣

・20時寝

 

・5時起き

 

・早出前に10キロ RUN1ストック

 

・3時間読書(3日分ストック)

 

ブログ記事連続更新51日目✨