21時半寝7時起き

実際に寝たのは23時ぐらいやと思う。

そうやとしても約8時間は寝てるかな？

今日はホントよく寝れた。気持ちスッキリしてる！

これからはコレや！この生き方や！

早出、日勤、超遅出は関係なく20時寝しよか！

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